Schweißfüße & Fußgeruch - wertvolle Tipps für frische Füße

Leidest du unter schwitzenden Füßen und unangenehmem Fußgeruch? Hier erhältst du Tipps gegen Fußgeruch und wie du Schweißfüße bekämpfen kannst. Das kann auf ganz unterschiedliche Art geschehen. Einmal durch die Verwendung von Mitteln gegen Schweißfüße. Auf diese Weise wird das Vorkommen von schwitzenden Füßen reduziert. Zum anderen findest du hier wertvolle Tipps wie du verhindern kannst, dass schwitzende Füße zu unangenehmem Fußgeruch führen.

Ursachen von Schweißfüßen & Fußgeruch

Schweißfüße entstehen durch übermäßiges Schwitzen, medizinisch als Hyperhidrose oder auch Hyperhidrosis bekannt. Die Schweißproduktion ist eine natürliche Reaktion des Körpers, um die Temperatur zu regulieren. Bei manchen Menschen ist die Schweißproduktion jedoch übermäßig gesteigert. Die Folge sind Schweißfüße. Der Schweiß an sich ist geruchslos. Fußgeruch entsteht erst dann, wenn der Schweiß von Bakterien, die auf der Hautoberfläche leben, zersetzt wird. Dabei werden unangenehm riechende Substanzen freigesetzt. Die Folge sind stinkende Füße. Faktoren wie Stress, hormonelle Veränderungen, synthetische Materialien in Socken und Schuhen sowie mangelnde Fußhygiene können diese Probleme verstärken.

Tipps gegen Schweißfüße

Regelmäßige Fußpflege

Eine gründliche Fußpflege ist entscheidend, um schwitzige Füße zu kontrollieren. Dazu gehört

  1. Tägliches Waschen: Wasche deine Füße täglich mit einer milden Seife und warmem Wasser. Achte darauf, die Füße gründlich abzutrocknen, besonders zwischen den Zehen.
  2. Fußbäder: Bade deine Füße regelmäßig in lauwarmem Wasser, z.B. mit dem Allpresan Fußbad-Konzentrat, um die Schweißproduktion zu reduzieren.
  3. Fußpeeling: Ein wöchentliches Fußpeeling mit einer Allpresan Fußmaske entfernt abgestorbene Hautzellen und fördert die Hauterneuerung.

 

Mittel gegen Schweißfüße

Fußcreme gegen Schweißfüße

Eine effektive Lösung zur Bekämpfung von Schweißfüßen ist die Anwendung spezieller Fußcremes, wie der Allpresan Schaum-Creme. Die Allpresan Fuß spezial Schaum-Creme Nr. 5 pflegt die Haut und reduziert nachweislich die Schweißproduktion. Auf diese Weise nimmt die Creme gegen Schweißfüße den Bakterien die Grundlage, unangenehme Gerüche zu produzieren und hilft so, stinkende Füße zu vermeiden. Durch ihre spezielle Formulierung zieht die Allpresan Schaum-Creme schnell ein, ohne einen fettigen Film zu hinterlassen und sorgt für ein angenehmes Hautgefühl.

Zu den Produkten

Fußdeo & Fußspray gegen Schweißfüße

Fußdeodorants und -sprays sind ebenfalls nützliche Mittel gegen Schweißfüße. Fußdeos, wie das Allpresan Fuß- und Schuhdeo, beseitigen unangenehme Gerüche an Füßen und in Schuhen. Das Allpresan Fuß- und Schuhdeo besitzt zudem anti-mikrobielle Eigenschaften, die helfen, die Bakterienzahl im Schuh zu verringern. Mit erfrischend kühlendem Effekt trägt das Allpresan Fuß- und Schuhdeo zu einem angenehmen Fußklima bei. Die regelmäßige Anwendung kann dazu beitragen, das tägliche Wohlbefinden deutlich zu verbessern. Auch der Allpresan Fußpuder-Spray trägt zu mehr Wohlbefinden bei. Er absorbiert Feuchtigkeit und sorgt so dafür, dass Füße und Schuhe länger trocken bleiben.

Stinkende Füße vorbeugen

Die folgenden Punkte können dir helfen, stinkende Füße zu verhindern.

  1. Socken wechseln: Trage täglich frische Socken und wechsel diese bei Bedarf auch mehrmals am Tag.
  2. Schuhe lüften: Lass deine Schuhe nach dem Tragen gut auslüften und vermeide es, dieselben Schuhe an aufeinanderfolgenden Tagen zu tragen. So kann Feuchtigkeit vollständig trocknen.
  3. Fußpuder: Verwende das Fußpuder-Spray von Allpresan, um Feuchtigkeit zu absorbieren und die Schuhe trocken zu halten. So wird den Bakterien die Grundlage zur Produktion unangenehmer Gerüche entzogen und stinkende Füße können vermieden werden.

Atmungsaktiven Socken & Schuhe gegen Schweißfüße

Das richtige Schuhwerk spielt eine entscheidende Rolle bei der Prävention von Schweißfüßen. Atmungsaktive Schuhe aus natürlichen Materialien wie Leder oder Leinen fördern die Luftzirkulation und verhindern, dass sich Feuchtigkeit ansammelt. Spezielle Sportschuhe mit guten Belüftungssystemen sind ebenfalls empfehlenswert. Baumwoll-, Woll- oder Bambussocken, die Feuchtigkeit ableiten, sind ideal, um schwitzige Füße zu vermeiden. Es ist wichtig, täglich frische Socken zu tragen und diese, wenn möglich, bei höheren Temperaturen zu waschen, um Bakterien abzutöten. Unterstützend wirken können auch antibakterielle Einlagen oder Aktivkohleeinlegesohlen, die Feuchtigkeit aufnehmen.